剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
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