《电视剧乾隆大帝嫩不嫩-快播av》

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　　在这个时节该如何调理养生？宋(song)曙(shu)霞认(ren)为，在饮(yin)食上可(ke)多(duo)吃(chi)有(you)芬芳气(qi)味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春(chun)日吃春芽”，也就(jiu)是说(shuo)这(zhe)个季节(jie)可吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽(ya)，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺(ci)激食物(wu)，以免肝(gan)火上炎(yan)。