剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
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