《【探花郎李尋歡】約炮鄰家小姐姐…-快播av》

【【探花郎李尋歡】約炮鄰家小姐姐…-快播av】

　　在这(zhe)个时(shi)节该(gai)如何(he)调(diao)理(li)养生？宋(song)曙霞认为，在饮食上可(ke)多吃有芬芳气味的(de)蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也就是说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣(ju)等，禁(jin)食或少食(shi)辛辣刺激食物，以(yi)免肝火上(shang)炎。