《情人节和四川内江少妇偷情真实！-快播av》

【情人节和四川内江少妇偷情真实！-快播av】

　　在(zai)这(zhe)个(ge)时节(jie)该(gai)如何(he)调理(li)养生？宋曙霞认为，在(zai)饮(yin)食上可(ke)多(duo)吃有芬芳气味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就是说(shuo)这个(ge)季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食或(huo)少食辛(xin)辣刺激(ji)食(shi)物，以免肝火上炎。