剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居(ju)上(shang),此时昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起,这样(yang)有助(zhu)于体(ti)内的阳气(qi)升发(fa)。

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