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　　宋曙霞还强调，由于春(chun)季气(qi)压(ya)不稳，人的(de)情绪也容易(yi)波动起(qi)伏(fu)。“中医称，春季肝易亢进而(er)易动怒，这(zhe)就可能导致(zhi)高(gao)血压、心(xin)脏疾(ji)病的高发，平(ping)时血压高的人此时(shi)应(ying)调整(zheng)好(hao)心态，保(bao)持心境平(ping)和。春(chun)季肝木旺盛(sheng)，很容(rong)易出现脾虚的症状，此(ci)时要注意预(yu)防急(ji)慢性胃肠炎、胃肠型感冒(mao)等疾病”。