剧情简介

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  在日常(chang)起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti),因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的(de)是,春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短,为保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早起,这(zhe)样有(you)助(zhu)于体内的阳气升发。

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