剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是(shi),春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短,为保证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起,这样有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发(fa)。

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