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　　宋(song)曙霞还(hai)强调，由于春季气(qi)压不(bu)稳(wen)，人的情绪也容易(yi)波动起伏。“中医称(cheng)，春季(ji)肝易(yi)亢进而易(yi)动怒，这(zhe)就可能导致高(gao)血(xue)压、心脏疾病的高发，平时血(xue)压高(gao)的(de)人此时应调整好心态(tai)，保持心境平(ping)和(he)。春(chun)季肝木(mu)旺(wang)盛，很容(rong)易出(chu)现脾虚的症状，此(ci)时要(yao)注意预防急(ji)慢性胃(wei)肠炎、胃肠型感冒等疾病”。