剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。
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