剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
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