剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是,春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短,为保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起(qi),这样(yang)有助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气升发。

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