剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替(ti),因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要(yao)早睡早起,这(zhe)样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。

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