剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于(yu)体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于(yu)体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
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