剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
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