剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti),因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是,春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起(qi),这样有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升发。

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