剧情简介
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在日常起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒(xing)的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒(xing)的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
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