剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上(shang),此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短,为保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助(zhu)于体内的阳气升(sheng)发。

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