剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的(de)是(shi)，春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起(qi)，这样有助于体内的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的(de)是(shi)，春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起(qi)，这样有助于体内的(de)阳气(qi)升发。
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