剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替(ti),因此在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是(shi),春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起,这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发(fa)。

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