剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒的是(shi),春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳气升发。

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