剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在(zai)衣(yi)着方面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在(zai)衣(yi)着方面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
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