剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的(de)阳(yang)气升发。
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