剧情简介
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比如(ru),你(ni)平时(shi)7点半起(qi),你这个周前五天(tian)已(yi)经(jing)获得了足够的(de)睡眠(mian)周期,但因为今天你跟朋(peng)友出(chu)去看电(dian)影,11点多才到家,你决定今(jin)天只(zhi)睡4个睡(shui)眠(mian)周期,那你(ni)就(jiu)应该在12点15~30分之间(jian)上(shang)床睡觉(jiao)。如果
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