剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替,因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi),春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan),为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡(shui)早起,这样有助于体内的(de)阳气升发。

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