剧情简介

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比如,你平(ping)时7点半起,你(ni)这个周前五天已经获得了(le)足(zu)够的睡眠(mian)周(zhou)期,但因为今天你(ni)跟朋友出(chu)去看(kan)电影(ying),11点(dian)多才到(dao)家,你决定今天只睡4个(ge)睡(shui)眠周期,那(na)你(ni)就(jiu)应该在12点15~30分之(zhi)间(jian)上床睡觉(jiao)。如果

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