剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是,春分后夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短,为(wei)保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi),这样有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。

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