剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上，此时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样(yang)有(you)助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居(ju)上，此时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样(yang)有(you)助于体内的阳气升发(fa)。
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