剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短,为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早起,这样(yang)有助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。

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