剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发。
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