剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此时(shi)昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助(zhu)于(yu)体内的阳(yang)气升发。
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