剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短,为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起,这样(yang)有(you)助于体(ti)内的阳气升发。

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