剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起,这样(yang)有助(zhu)于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。

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