剧情简介

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  在日常(chang)起居(ju)上,此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的(de)是,春分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩短,为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早起(qi),这样有助于体(ti)内的(de)阳气升发。

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