剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为(wei)保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有(you)助于体内的阳气升发。

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