剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起，这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起，这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。
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