剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti),因此在衣着方面(mian)要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的是(shi),春分后(hou)夜晚时间缩短,为保(bao)证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起,这样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。

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