剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上(shang),此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方面(mian)要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒(xing)的是,春分后夜晚时间缩(suo)短(duan),为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡早起,这样(yang)有助于体内的(de)阳气升发(fa)。

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