剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的是(shi),春分后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保(bao)证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起,这(zhe)样有助(zhu)于体内的(de)阳气升发。

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