剧情简介
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在日常(chang)起居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样有(you)助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样有(you)助于(yu)体内的阳气升发。
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