剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此(ci)在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi),春分后夜晚时间缩短,为保(bao)证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡早起(qi),这样有助于体内的(de)阳气升发。

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