剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在衣着方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是,春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时间缩短,为保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡(shui)早起,这样(yang)有(you)助于(yu)体内的阳气升发。

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