剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替(ti),因此在衣(yi)着方面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的(de)是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证充足的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升(sheng)发(fa)。

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