剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替(ti),因(yin)此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的(de)是,春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保证充足的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早起,这样(yang)有助于体(ti)内(nei)的阳气升发。

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