剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上,此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升发(fa)。

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