剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。
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