剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居上，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居上，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
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