剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是,春分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩短,为保证充足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡早起,这样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。

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