剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早起,这样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。

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